现在社会压力大，竞争激烈，人们内心很难安定。烦恼、痛苦、忧？？愁、怨恨、恼怒等不良情绪困扰着很多人，这些不良情绪又破坏了我们的健康，诱发了很多的疾病。那么，怎样才能健康呢？怎样预防这些疾病的发生呢？当一个人心平气和、轻松快乐之后，会气血和顺，五脏安定，正气存内，邪气自除，很多疾病由此缓解、好转甚至痊愈。藉此，为了让更多的人学会控制、平复自己的不良情绪，掌握简单实用的健康知识，了解科学饮食（食疗与药膳），现场体验、操作、分享感受，提高自知，自查，自治，自救的能力，饶阳县社区卫生服务中心特举办第四期《孝道·健康·养生体验班》。

本次课程七天、不收取任何费用，由侯维真老师全程主场。报名须知：1、参加年龄18—60岁。年老体弱者，可由家属陪伴。2、开课时间年11月20日下午17时前报到，11月20日晚上19时开始上课。年11月20——27日下午14时结束。7天封闭学习。3、报名联系徐老师，王老师，张老师。

请本人电话、短信、







































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